凤凰城精选远足路线

巴巴哥公园 (Papago Park) 双丘环道 (Double Butte Loop) 和巨岩洞步道 (Hole-in-the-Rock Trail)

路程：2.3 英里环道（双丘），825 英尺往返（巨岩洞）

巴巴哥公园环线（和园内）徒步是观览神奇红砂岩地貌的理想路线。沿加尔文林荫大道 (Galvin Parkway) 抵达西公园停车场，由此出发，踏着平坦的环线土路前行，探索两座美丽的小岩丘。而后驱车穿过街道到达公园东侧，举步爬上岩梯，从山窟一般的巨岩洞向外眺望，绿洲景致和遥远的城市天际线尽收眼底，这里是一处人气地标（也是史前的至日跟踪遗址）。

巴巴哥公园步道地图

尤瑟尔山地区公园 (Usery Mountain Regional Park) 布莱文斯步道 (Blevins Trail)

路程：3 英里环道

这条步道清晰展现了索诺拉沙漠风光的真谛。蜿蜒小径平坦通达，让您无需时刻警惕脚下，全情欣赏直挺高耸的树形仙人掌、交织纠缠的墨西哥刺木、尖刺怒竖的多刺仙人掌灌木丛以及附近帕斯山 (Pass Mountain) 如条带横陈的山脊线。

尤瑟尔山地区公园步道地图

白坦克山地区公园 (White Tank Mountain Regional Park) 瀑布步道 (Waterfall Trail)

路程：1.8 英里往返

步道轻松易行，并无太多高低起伏，一路可看尽高挺的树形仙人掌、古老岩画、宽阔通路和点点岩石出露地表，窥见索诺拉沙漠的魅力一面。步道尽头偶见瀑布倾泻，并由此得名，而雨后前来者更有希望一睹瀑布风采。公园门票 6 美元。

南山公园/自然保护区 (South Mountain Park/Preserve) 朱迪思特奈尔无障碍步道 (Judith Tunnell Accessible Trails)

路程：0.5 英里环道

这条铺砌步道由两条半英里长的环道组成，始于南山环境教育中心 (South Mountain Environmental Education Center) 的无障碍停车位。两条小径沿路均有喷泉、遮阳篷和休息长凳，其中解说环道 (Interpretive Loop) 沿线安设了介绍周边沙漠生活的科普标牌，而挑战环道 (Challenge Loop) 的坡度稍陡。

南山公园和自然保护区步道地图

通往秘境山谷 (Hidden Valley) 的南山公园/自然保护区摩门步道 (Mormon Trail)

路程：4 英里往返

这条陡峭山径在中等难度徒步地形中相对偏难，不过对于渴望直面挑战的徒步客而言，这里的风光景致、沙漠植物与奇趣岩貌不容错过。从摩门步道起点出发，转入国家步道 (National Trail)，向南行进。前方进入困难路段：在剩余路程中，您可以观赏岩画，穿梭在天然隧道之间，挤过逼仄的“胖人山口”(Fat Man’s Pass)。棒棒糖形状的环道将引领您回到摩门步道，并由此下山。

南山公园和自然保护区步道地图

尖顶公园 (Pinnacle Peak Park) 尖顶步道 (Pinnacle Peak Trail)

路程：3.5 英里往返

步道修整平直，一路畅行无阻，任君徜徉山间风光，捕捉野生动植物身影，与有缘擦身而过的异乡人攀谈——这条步道人气鼎旺也不无道理。2,750 英尺长的斜坡小径平缓攀升，维护得宜，虽然您无法登临真正的花岗岩“尖顶”至高点，但走在步道之上，仍然可以一眼望断山下沙漠未经雕琢的质朴面貌。

尖顶步道地图

凤凰山保护区 (Phoenix Mountains Preserve) 瞭望山顶峰步道 (Lookout Mountain Summit Trail)

路程：1.2 英里往返

步道较短，长度不足一英里，而攀爬高度却超过 450 英尺，但高岭盛景亦不枉一路辛劳。从峰顶向南可俯瞰凤凰山保护区美景，且相比热门观景高点驼峰山 (Camelback) 和皮斯特瓦峰 (Piestewa)（详见“困难”部分），此处徒步者较少，徒步难度也较为适中。通过第十六街 (16th Street) 可到达步道起点。如果您想继续前行，可以前往全围步道 (Circumference Trail)，这条路线长 2.6 英里，穿越了山脚的岩石沙漠。

瞭望山步道地图

凤凰城索诺拉保护区 (Phoenix Sonoran Preserve) 迪克西山环道 (Dixie Mountain Loop)

路程：3.82 英里环道

这里是凤凰城沙漠保护区体系新纳入的区域之一，开辟了一条穿越野外未开发沙漠、延绵起伏的环形步道，以植物多样性和春日绚烂野花闻名。如果您想勇攀高点，可以经环道攀登两座山峰：迪克西顶峰步道 (Dixie Mountain Summit) 的登顶路程为 0.22 英里，攀登难度等级为“困难”；而西维斯塔步道 (Western Vista Trail) 的登顶路程为 0.34 英里，难度等级为“中等”。

凤凰城索诺拉保护区步道地图

驼峰山回声谷步道 (Echo Canyon Trail)

路程：2.4 英里往返

驼峰山顶是凤凰城的高海拔徒步目的地之一，高处风光不俗。这条步道也因此终日人流涌动，不过作为凤凰城地标，它仍然值得一探。回声谷步道起自北侧停车场，一路渐升至 2,704 英尺尖峰（实实在在需要攀爬，其中 1,200 英尺海拔升高路段需要手脚并用，初段需要攀援陡坡，临近山巅终点处需要翻越巨石）。人在途中，不妨适当放松休憩，俯瞰 360 度美景。

驼峰山步道地图

麦克道尔索诺拉保护区 (McDowell Sonoran Preserve) 汤姆拇指步道起点 (Tom’s Thumb Trailhead)

路程：4.6 英里往返

步道尽头是标志性的拇指形态岩石，静待徒步者前来合影留念。攀升至一定高度后，才能亲见巨岩为您点赞，饱览沿途风光，穿越超然物外的高地巨石阵，捕捉各色沙漠植物的身影。踏上步道起点北侧的小径，眼前是一连串艰辛迂回的之字形路段。进入巨石区后，不妨留意攀岩勇士，一路欢游前进，直抵拇指岩石。

麦克道尔索诺拉保护区北部地区步道地图

凤凰山保护区皮斯特瓦峰步道 (Piestewa Summit Trail)

路程：2.4 英里往返

这条步道的人气仅次于驼峰山，深受徒步旅行者的青睐，在满足挑战征服欲的同时，也不乏壮美风景。如要挑战该步道，请做好准备，因为从 1,400 英尺一路攀至 2,608 英尺高点，可能会面对熙攘人群，并且颇耗体力。不要错过沿途景致——阶梯步道大部分以山顶片岩搭建，春日里沿路仙人掌、墨西哥刺木和绚烂野花竞相争艳，美不胜收。

皮斯特瓦峰和梦幻徒步公园步道地图

迷失荷兰人州立公园 (Lost Dutchman State Park) 内通往熨斗峰 (Flatiron) 的虹吸步道 (Siphon Draw Trail)

路程：6 英里往返

如果您觉得其他步道像是公园散步般轻松，那攀登迷信山 (Superstition Mountains) 定会让您兴奋不已。踏上虹吸步道，穿越开阔沙漠，然后徒步进入光滑岩石盆地。在手脚并用离开盆地之前，不妨四处看看，感受这里的美丽。抵达山顶前最后的障碍包括又一处需要手脚并用的陡峭岩石，以及一条崎岖不平、没有标记的小路。步道尽头是一片平坦空地，西望美景令人叹服。返程之前，不妨先吃完携带的午餐，补充能量。

迷失荷兰人州立公园步道地图